Me entrevistaron como Director de Teatro

Me entrevistó el periodista Nabor Zambrano: Revista Escena 2. Revista Nacional de Teatro y del Espectáculo. Caracas Diciembre-Enero 1974-75. Pág.55. Foro: El Teatro de los barrios”:

   “ALBERTO GUILARTE)  (Grupo “Trascendencia, El Valle*)._ Yo vine aquí invitado por la Revista ESCENA. Yo casi soy un aventurero del teatro, yo no sé nada de teatro. Afortunadamente o desafortunadamente me vi envuelto con un grupo de jóvenes de barrio haciendo trabajo de teatro popular, con un sentido de protesta, sin tal vez tener una idea de lo que hacíamos en un principio. Posteriormente buscamos a alguien que nos asesorara en ese sentido. (**)Tratamos de hacer un teatro sentido, que reflejara lo que pasa a nuestro pueblo. Ahora, no importa con quien o para quien estamos haciendo ese trabajo, sino lo que lo más importante es llevarle la cultura a las masas, una cultura que es de las masas. Nosotros pensamos  que mientras exista esta comunicación con el pueblo el mismo pueblo estará tomando conciencia de su propia realidad. No se trata de que la gente vaya a ver un espectáculo sino que después de la función  haya un foro que nos critiquen, no nuestra actuación, sino el mensaje que queríamos llevar. Entonces no vamos a caer en discrepancias ideológicas sino a hacer teatro y que ese teatro represente el sentir popular. No importa quien lo haga, y que siempre existan estos encuentros para buscar lo bueno y positivo de nuestro trabajo.

   El teatro en todas sus manifestaciones lleva un mensaje. El teatro de las grandes salas refleja una diversión de la gente que va a pagar una cantidad de dinero para ver allí sus problemas., mientras que el teatro que se hace en un barrio tiene otra finalidad. Yo he visto que el mayor problema de los grupos es el factor económico y por él la mayoría de los grupos se caen; entonces nosotros decimos:” No vamos a cobrar porque nos aburguesamos”; o “No vamos al Ateneo porque allí solamente van los ricos”. ¡No! ¡Vamos al Ateneo y a cualquier parte! Nosotros nos presentamos en instituciones hospitalarias, educativas y hasta hemos participado de un Festival (***) sin ninguna experiencia. Y en cuanto a los medios económicos tenemos que conseguirlos en alguna parte para poder ir a los barrios o a otro sitio y llevar nuestro mensaje, ello aunque sea cobrando”.

  (*)  Era el director del Grupo Trascendencia, trabajaba en el Hospital de Emergencia de Coche, con la comunidad.

 (**) Nos dio clases de teatro la señora Litka Ríos(q.e.p.d), fue alumna de un reconocido director de Teatro.

(***) Participamos en el I Festival de Teatro Joven y quedamos en segundo lugar con la obra: “El mago de la cara de vidrio”, de Eduardo Liendo, quien asistió a  vernos actuar. Yo hice el papel de “Ceferino Rodríguez”, maestro que se enloquece por culpa de la televisión.

Síndrome de Diógenes Por Dr. Alberto Isaías Guilarte

Es una patología mental que afecta a ancianos, que habitan  solos en sus residencias. Se manifiesta en el descuido total, aislamiento con la sociedad y encierro propio en donde viven, pero lo más significativo es que coleccionan desechos o cosas inservibles.

Síntomas:

   Los que padecen esta enfermedad mental, se “esconden” en sus residencias, son asociales: no se comunican con otras personas, descuidando su aseo personal y de su ambiente donde viven. En muchos casos acumulan mucho dinero en sus residencias o en bancos, siendo inconscientes de que lo tienen. Se consideran a si mismos que no tiene nada, son muy pobres, lo que los motivan  a acumular de todo, artefactos y cosas inservibles. Caminan entre montones de basura, latas de todo tipo, etc.

   Se presenta en igualdad de condiciones en jóvenes, que no han superado sus duelos psicológicos, por muerte de familiares o amigos, rupturas de parejas, despidos de sus trabajos, etc. o que presentan depresiones crónicas.

   El nivel socio-económico no es un impedimento para padecer del Síndrome de Diógenes, porque se conocen casos de personas con suficientes recursos monetarios y padecen del mismo. La causa fundamental o el desencadenante es la soledad.

   En el caso de ancianos que viven solos, al presentar uno el Síndrome de Diógenes puede inducir a una vida precaria al otro.

  Tratamiento:

   En primer lugar se deben evidenciar los pacientes que estén en condiciones propiciatorias para que padezcan esta patología, los familiares o amigos conducirán al paciente a un hospital general o un geriátrico.

   Los Equipos Interdisciplinarios evaluarán al paciente y lo tratarán. Es prioritario que el paciente no regrese a su modo de vida anterior, porque perpetuará su modo de vida dañino.

   Lo fundamental es el tratamiento psiquiátrico, para combatir las ansiedades, delirios, depresiones, manías etc.

   Si se logra que la familia atienda y acompañe al paciente, sería lo ideal, si no, debe ser ingresado en un geriátrico.

   Aquí es importante la continuidad del trabajo interdisciplinario, y con el apoyo del Trabajador Social para evaluar y tratar a los familiares en el hogar con las vistas sociales haciendo su respectiva terapia y trámites de ingreso a geriátrico u hospital.

   Se debe tratar las deficiencias nutricionales, enfermedades dermatológicas derivadas de la falta de aseo, etc.

   Los familiares deben estar muy atentos a aquellos ancianos que vivan solos, para que no caigan en esta patología, y si observan cualquier manifestación de las señaladas, llevarlos inmediatamente al médico.

   No dejarse convencer de que no necesitan atención y no aceptar que ese es su mejor modo de vida.

Fuente:

1. Wilkipidia, la Enciclopedia libre.
2. Www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiátricas/sindrome-diogenes. 

  

¿Hacia dónde voy? Dr. Alberto Isaías Guilarte

Y ahora nos corresponde contestar ésta pregunta, o a cada uno de nosotros debe resolverla para buscar el rumbo de su existencia.

   Si me ajusto a las normas morales, jurídicas y sociales de mi sociedad, respeto las leyes, usos y costumbres de mi nación, soy un buen ciudadano y puedo trascender.

   Si me reúno con gente  que no cumple con las leyes, consumo licor y drogas en exceso, no respeto la propiedad privada y los bienes de los demás, soy agresivo con los otros, los caminos que transitaré serán hacia un hospital o un psiquiátrico, a la cárcel  o un cementerio.

   Así querido lector que tú eres el actor principal de tu película, tu director y el que escribe el guión de la misma; o tomas la primera opción de ser útil y valioso en tu sociedad o te conviertes en un ser asocial y negativo para ti mismo y los demás.

   La psiquiatra alemana KAREN HORNEY (1885-1952) enfatizaba que el ser humano tenía la posibilidad de cambiar para ser cada día mejor.

   Sobre su principio de optimismo-positivismo en su obra “Nuestros conflictos internos” destaca lo siguiente:

   Creo que el hombre tiene la capacidad y el deseo de desarrollar sus potencialidades      

    para volverse un ser humano razonable, y que tales cualidades se  deteriorarían si sus

    relaciones con otros y consigo mismo son perturbadas. Creo que el hombre puede

    cambiar y seguir cambiando mientras viva. Y, según gano en comprensión, más me

    afirmo en esta creencia (pág.19)

   Y más adelante en ese mismo libro destaca:

     Nos atrevemos a nombrar tales metas porque creemos que la personalidad es sucep-

     tible de cambio. No sólo el niño es flexible. Todos conservamos la disposición de va-

     riar, incluso de manera radical, mientras tenemos vida. La experiencia corrobora esta

     creencia (pág. 242)

   Continuando con el valioso aporte de la citada psiquiatra es importante que mencionemos las diez necesidades que le permitieron a Horney elaborar sus tres técnicas de: acercarse, oponerse y alejarse de las personas. El neurótico tiene esas necesidades en extremo agobiante. La generalidad de las personas integran tales necesidades pero el neurótico no sabe hacerlo.

NECESIDAD NEURÓTICA  RASGO SOBRESALIENTE  TENDENCIA DEL  

                                                                                                  MOVIMIENTO EN

                                                                                                  RELACIÓN CON LAS

                                                                                                  PERSONAS

1. Afecto y aprobación        se vive para complacer y ganar         acercarse

                                             el afecto de los demás.

2. Socio dominante en         ceder ante el compañero                    acercarse

    la vida                              fuerte que proteja, a cambio

                                             de un amor total.

3. Límites vitales riguro-     ser ultrarreaccionario, conserva-       alejarse

    samente definidas.            dor; mantiene el statu quo; retirar-   alejarse

                                              se al fondo

4. Poder                                glorificar el poder y la fuerza a pe-   oponerse

                                              sar de ser débil.                                 

5. Explotar a los demás         ganar en los juegos, dominar siem-  oponerse

                                               pre.

6. Prestigio                        aparecer en los periódicos, ser famoso      oponerse (?)

7. Admiración personal     que los demás vean en uno la imagen       oponerse

                                           ideal.

8. Ambición de medro       

   personal                          tener el deseo avasallador de ser rico,        oponerse

                                           famoso, importantes sin reparar en lo

                                           en lo que cueste al yo o a los otros

9. Autosuficiencia e           hacer lo imposible por no deberle nada     alejarse

    independencia                a nadie

10. Perfección e inex-        procurar no tener falla alguna por ser        alejarse(?)

      pugnabilidad.                hipersensible a la crítica

   También para orientarnos “hacia dónde voy” nos puede guiar  los planteamientos del  psicólogo norteamericano CARL RANSON ROGERS ( 1902- 1987). De su libro This is Me, en el capítulo de On Becoming a  Person (páginas 16-27) nos destaca lo siguiente:

1.      En mis relaciones con otras personas he descubierto que, a la larga, no me ayuda en nada actuar como si fuera algo que no soy.

2.      Descubro que soy más eficiente cuando me escucho con aceptación y puedo ser yo mismo… la curiosa paradoja es cuando me acepto como soy: pues entonces cambio.

3.      Me ha sido sumamente valiosa la capacidad de entender a otra persona.

4.      He descubierto que me enriquece abrir canales para que otros me comuniquen sus sentimientos y sus mundos privados conceptuales.

5.      Me ha recompensado mucho poder aceptar a otra persona.

6.      Cuando me abro a mis realidades y a las de otra persona, menos dispuesto me encuentro a precipitarme a “arreglar las cosas”.

7.      Puedo confiar en mi experiencia.

8.      …No puede guiarme la valoración de otros.

9.      Para mí, la mayor autoridad es la experiencia.

10.  Gozo en descubrir orden en la experiencia. ( La investigación es un esfuerzo disciplinario persistente y sumamente reconfortante).

11.  Los hechos son amigos. (Las pruebas científicas solo ayudan, no dañan; la verdad conduce a la verdad).

12.  Lo más personal es también lo más general. (Otros sienten como yo).

13.  Por mi experiencia creo que las personas tienen una dirección fundamental positiva. (No tipo Pollyanna; pero de tener oportunidad, el hombre asciende).

14.  En su mejor momento, la vida es un proceso fluyente y cambiante, en el que nada está fijo.

   Quien también nos puede orientar a respondernos ¿hacia dónde voy? son las opiniones del psicólogo norteamericano GARDNER MURPHY(1895- 1979) con sus aportes acerca de las potencialidades humanas, descritas en su obra Human Potentialities.

   El describe tres naturalezas humanas: la biológica (el hombre se enfrenta a intensas y difusas necesidades orgánicas); la cultural ( el hombre queda fijo y estandarizado); el impulso creador (el hombre intenta impulsarse, de manera creativa, para entenderse, entender el mundo en que vive y desde un marco de referencia filosófico, entender por qué se encuentra en el mundo.

   Así estimado lector, espero que estas ideas te sirvan para que puedas responderte a la pregunta: ¿Hacia dónde Voy?

   Puedes enviarme tu opinión sobre estos temas desarrollados o solicitarme que escriba sobre un tópico en especial a Alberto.guilarte@gmail.com gracias de antemano.

¿De donde vengo? Dr. Alberto Isaías Guilarte

   Para continuar explicando las respuestas a estos interrogantes que se plantea todo hombre o mujer, seguro que te has preguntado ¿de dónde vengo?

   Fuimos fruto de la unión sexual de un hombre y una mujer, lo más probable fue que surgió el amor entre ellos y nos procrearon.

   De acuerdo a la herencia, nuestros rasgos y cuerpos se parecen  a ellos, el color de la piel, el cabello, la altura, la contextura, el modo de hablar, de expresar emociones, etc.

   Nacimos en una familia, que vivió en un pueblo o en una ciudad, si tuvimos pocos o muchos hermanos, nuestros padres nos orientaban sobre como enfrentarnos a vivir, nos enseñaban a asearnos, comer, a interactuar con los demás miembros de la familia y con las demás personas de nuestro entorno.

   Si tuvimos la suerte de que nos brindaran mucho amor y atenciones pudimos fortalecer nuestra personalidad. Algunos no tuvieron la figura paterna con ellos, pero otro miembro de la familia tomó este rol y definió bien su condición de ser hombre o mujer.

   Luego de que aprendimos a interactuar con el mundo exterior, ya nos dejaban ir a realizar compras menores, ir a la bodega o abastos, comprar helados a los heladeros, al tener la edad correspondiente fuimos al preescolar o la “escuelita” del pueblo, pasamos luego a la escuela donde nuestros maestros lograron enseñarnos no sólo la educación formal sino que apuntalaron esos valores que nos enseñaron en la familia: a respetar a los demás, a no mentir, a no robar, a compartir, a ser solidarios, etc.

   En la escuela mediante el proceso de socialización fuimos adaptándonos a interactuar con los otros niños y niñas, surgieron nuestros primeros amores, de acuerdo al sexo: nos “enamoramos” también de la maestra o el maestro.

   Esta formación de la Primaria, fue fundamental para nuestras vidas, ya que nos permitió afrontar otra etapa de nuestras vidas que fue estudiar el bachillerato, ahora con más profesores, más materias, más exigencias a las cuales tuvimos que superar.

   El otro reto era la interacción con nuestros compañeros de curso, surgieron los “novios y novias”, con quienes estudiábamos.

   Algunos tomaron carreras técnicas, otros siguieron a cursar estudios universitarios y los que tuvimos constancia y dedicación nos graduamos en las diferentes universidades del país.

   Las habilidades y destrezas que aprendimos desde niños en la familia, en la sociedad, en el entorno, en los institutos educativos, etc., nos permitieron alcanzar nuestros objetivos.

   Para muchos que no lo lograron, la vida les dio posibilidad de aprender un oficio, un arte y buscar su sustento y el de su familia.

   Cuando nos tocó buscar una pareja estable, pasmos por la etapa de enamoramiento y cortejo, de conocerse… y nos unimos a esa persona para hacer una familia y perpetuar la especie humana.

   En cada cultura la pareja trae consigo la “subcultura” de su familia, de su religión, su folklore, costumbres, etc., y deben actuar sin que la una afecte a la otra, ya que si se trata de imponer o de cambiar abruptamente la pareja va a presentar problemas, al no adaptarse y armonizar  con su cónyuge. Hay que respetar el espacio y la “subcultura” del otro.

   Siempre debemos expresarle afecto, respeto, admiración  y comunicarnos asertivamente con nuestro cónyuge para que exista estabilidad y un hogar que sostenga las bases de la célula fundamental de la Sociedad: la familia.

¿Quién soy? Por Dr.Alberto Isaías Guilarte

   Desde los filósofos griegos, principalmente con Platón y Aristóteles, el ser humano ha tratado de responderse la pregunta ¿quién soy?  Y para lograr ese objetivo hay que conocerse a si mismo siguiendo esa orientación de esos sabios de la antigüedad.

   También para respondernos a esa pregunta, tendríamos que preguntarnos y respondernos: ¿de dónde vengo? y ¿a dónde voy?

   Posteriormente escribiré sobre esas interrogantes.

   Vamos a describir los planteamientos de varios estudiosos de la psique para que nos ayuden  a aproximarnos a resolver este dilema.

   Carl Gustav Jung (1875-1961) sobre el yo ratifica que está ubicado “a medio camino entre el consciente y el inconsciente”, tiene la función de equilibrar la psique y estabilizarla. ¿Pero cuando logramos esa estabilidad? en la vida madura después de pasar por la adolescencia y con el aprendizaje de las cosas del entorno en la edad adulta.

   Dejamos de ser introvertidos y nos convertimos en extrovertidos cuando ya maduramos.

   La psiquiatra alemana Karen Horney (1885-1952) destaca gracias al yo real o verdadero el hombre puede llegar a desarrollar sus potencialidades integras tanto como su máximo desarrollo. Ésta dinámica se da en todos las partes del mundo. No obstante para lograr esa  realización del yo, el hombre tiene que poseer un yo idealizado que le sirva de modelo. Pero puede el individuo modelar las conductas del yo idealizado y poner en segundo plano su autorrealización.

   Y de repente ese individuo trata de lograr una meta inalcanzable y puede producir neroticismo en la conducta.

   Por lo tanto el yo idealizado (una persona perfecta) es imposible.

   El hombre deja de ser espontáneo y se aleja de su realidad, para buscar la imagen de lo que desearía ser; imagen falsa, como un espejismo, y no ajustada a la realidad. Por lo tanto cuando un individuo busca una meta ilusoria, más se enfermaría su yo real.

   Otro de los teóricos de la personalidad fue el psicólogo norteamericano Gordon Allport (1897-1967) quién usó el término ego como sinónimo de yo. Planteaba que el ego: a) nunca es toda la personalidad; b) los alcances del ego se consideran siempre en grado variable; y c) piénsese lo que se piense del ego, siempre funciona en el presente y se preocupa mucho por el futuro.

   Para formar el ego tenemos:

1.      El ego es el que conoce.

2.      El ego es el objeto del conocimiento.

3.      El ego es la fuente del egoísmo primitivo.

4.      El ego es la pulsión primaria dominante.

5.      El ego es el organizador pasivo de los procesos mentales.

6.      El ego es un “buscador de fines”( tiene un propósito y una fuerza)

7.      El ego es una serie variable de fuerzas que producen un sistema conductual.

8.      El ego es el organizador subjetivo de la cultura ( valores sociales)

   El psicólogo norteamericano Abraham Harold Maslow (1908-      ) nos aporta las principales características de una personalidad totalmente autorrealizada (esto nos permitirá evaluarnos y tenerlas como punto de referencia para nuestro crecimiento personal).

1.      Realistas: percepción eficiente; buenos jueces de los otros y rápidos para juzgarlos.

2.      Se aceptan a si mismos y aceptan a otros y al mundo en lo que realmente son, no como desearían que fueran; no son hipócritas.

3.      Alto grado de espontaneidad; sencillos en su conducta, actúan con naturalidad y pueden parecer poco convencionales.

4.      Se centran en los problemas, no en el yo; trabajan en los problemas, no en el yo; son poco introspectivos.

5.      Se inclinan a apartarse; a veces necesitan mucho estar solos; no son dependientes de otros; se divierten solos; los otros pueden considerarlos activos.

6.      Autónomos dentro del yo e independientes; dependientes del yo, serenos.

7.      Una fresca apreciación de la gente y del mundo; no están embotados; no dicen “ he estado allí antes”, sino “ todo nuevo atardecer es tan bello como el primero”, “el bebé diez mil es tan milagroso como el primero”.

8.      En cierto modo, experiencias místicas o profundas; a veces parecen no estar en este mundo.

9.      Se identifican mucho con sus prójimos, pero no se les unen de modo empático; tienen una personalidad de hermano mayor, desean ayudar; interesados en el bienestar del hombre.

10.  Solo con unos cuantos tienen relaciones hondas e íntimas; tienen amigos especiales o un pequeño círculo de amigos; seleccionan minuciosamente a sus amigos y se entregan por completo a ellos; los niños les conmueven fácilmente.

11.  Valores muy orientados a lo democrático; pueden relacionarse con ricos o pobres y aprender de ellos; no les importan las relaciones de clase, raza o posición.

12.  Entienden la diferencia entre los medios para obtener una meta y los fines justos a lograr; muy éticos y sumamente morales, aunque sus ideas del bien y del mal se diferencian de las que son populares, se centran en los fines y en los propósitos.

13.  Un sentido del honor filosófico y caprichoso, motivado desde adentro; no se ríen ante la crueldad; un fuerte sentido de la incongruente; no cuentan chistes como un chistosos profesional, sino que bromean espontáneamente sobre las cosas del vivir diario.

14.  Tremenda capacidad para crear, una de las capacidades más universales, entre la gente autorrealizada; no tienen talentos especiales, pero miran la vida como nueva; tienen la capacidad creadora del niño y un modo novedoso de hacer las cosas.

15.  Nada contra la corriente; abiertos a las experiencias nuevas, se resisten a la conformidad.

Con el aporte de estos teóricos del estudio de la personalidad, recibiendo la retroalimentación (feedback)  de las personas que nos aman y nos aprecian, asistiendo a talleres de crecimiento personal, leyendo libros de autoayuda podemos ir conociéndonos

y cambiando los aspectos negativos  o enfermos de nuestro yo, con el tratamientos de los especialistas de la conducta podemos ser mejores personas y trascender en la vida.

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Fuente: Leadford S. Bischof. “Interpretación de las Teorías de la Personalidad. Editorial Trillas, México,1973.

¿Por qué los venezolanos tenemos que celebrar la derrota militar del 4 de febrero de 1992?

   El 4 de febrero de 1992 el Teniente Coronel (Ej.) con soldados engañados dio un golpe contra el gobierno de Carlos Andrés Pérez.

   En vez de estar al frente con sus hombres, dirigió las acciones desde el Museo Histórico Militar de la Planicie, donde se rindió y fue capturado.

   Al llegar al poder, mediante los votos de los venezolanos, que creyeron en él y usando excesivamente los medios de comunicación del Estado y una propaganda para “lavado de cerebro” a la población y convirtió esa derrota en un triunfo. Y para el 4 de febrero de 2012 se cumplen 20 años de ese hecho deplorable para los que creemos y practicamos y respetamos la democracia.

   Para recordar y destacar algunas derrotas militares en el mundo, quiero exponerles las siguientes que se dieron en países y tiempos remotos hasta los cercanos en el tiempo.

   Una de las derrotas históricas fue la de la Invasión Celta de Italia. Varias tribus galas a partir del 390 a. C. empezaron a invadir el norte de Italia y tratar de cubrir a Europa imponiendo su cultura. Los senones tomaron la provincia etrusca de Siena y agredió a la ciudad de Clusium, quienes ante infinidad  y de atacantes que los superaban en número y agresividad pidieron ayuda a Roma. Los italianos se enfrentaron a estos enemigos en la Batalla de Alia (390-387 a. C.) Los galos derrotaron al ejército romano, compuesto de 15.000 hombres, los cuales siguieron persiguiendo y huían a Roma, la saqueron en una parte, hasta que fueron rechazados o les pagaron sobornos.

   Los Sannitas tomaron a Neapolis en la Captura de Neapolis en 327 a. C. y los romanos la recapturaron antes de perder en la Batalla de las Horcas Caudinas y en la Batalla de Lautulae.

   Los Sannitas se alzaron de nuevo y vencieron a los romanos en la Batalla de Camarino en 298 a.C.

   En la Batalla de Populonia en 282 a. C. Roma derrotó definitivamente a los etruscos.

   Pirro con un ejército griego de 25.000 hombres y elefantes de guerra invadió Italia en el 280 a.C. y triunfó en la Batalla de Heraclea, en 280 a.C y en la Batalla de Asculum en 279 a. C.

   En las Guerras Púnicas (264-146 a. C.) el general italiano Marco Claudio Marcelo logró parar el avance de Anibal, quien posteriormente consiguió derrotar a los ejércitos romanos en la Primera Batalla de Capua, la Batalla de Silaro, la Segunda Batalla de Herdonia, la Batalla de Numistro y la Batalla de Asculum. El hermano de Anibal, Asdrubal Barca, se proponía cruzar los Alpes hacia Italia para apoyarlo. Cayo Claudio Nerón fue derrotado en España en la Batalla de Bascula y con su ejército venció a Asdrubal en la Batalla de Meturo.

   En la Guerra de Yugarta (111-104 a. C.)Yugurta de Numidia derrotó a los romanos en la Batalla de Suthul, respondiendo mejor en la Batalla de Muthul y derrotaron a Yugurta en la Batalla de Thala, la Batalla de Mulucha y la Batalla de Cirta.

   En la Guerra de Vietnam el 7 de marzo de 1954 Francia fue derrotada por el general Nguyen Giap, después de 55 días de acecho.

   Los Estados Unidos perdieron  58.219 hombres en esa guerra. Lanzaron sobre Vietnam del Norte hasta  14 millones de toneladas de bombas.

   La estrategia que empleó Estados Unidos de tratar de controlar territorio de Vietnam y el desgaste del adversario (las guerrillas) fracasó porque el Vietcong hacía una guerra de guerrillas y no como creía Estados Unidos, una guerra convencional y sus pérdidas fueron inaceptables para ellos pero aceptables para los vietnamitas.

¿Qué es el trastorno bipolar? por el Dr.Alberto Isaías Guilarte

   Esta enfermedad mental se le conocía anteriormente como psicosis maníaco-depresiva. El paciente presenta alteración en su estado de ánimo, con manías y pasa de una euforia con alegría a la depresión con una tendencia a la tristeza.

   Emil Kraepelin (1865_1926) psiquiatra alemán está considerado como el responsable de la definición del trastorno bipolar. En 1902 impuso el nombre de “psicosis maníaco-depresiva”.

   Síntomas del trastorno bipolar:

     º Alteración del sueño

     º Casi no controlan su temperamento.

     º Ingesta excesiva de alimentos, bebidas y drogas.

     º Disminución en su discernimiento.

     º Son promiscuos (sexo con múltiples parejas).

      º Son exagerados y compran en demasía siendo despilfarradores.

      º Tienden a tener múltiples actividades.

      º Hablan mucho.

      º Se perciben como superdotados tienen mitos acerca de su autoimagen y de sus    

        destrezas.

       º Intranquilos y molestos.

         Cuando están depresivos se muestran:

        º Tristes o con el bioritmo bajo.

        º No toman decisiones, no se centran en sus actividades y les falla la memoria.

        º Presentan alteración en su apetito, bien por disminución o por consumo excesivo

           de alimentos, en este caso, lo que le induce a tener más kilos.

        º Cansancio y apatía.

        º Se consideran “menos que”, desorientados y responsables de sucesos y hechos.

        º Desmotivación hacia tareas y acciones que le producen placer.

        º Pérdida de su propia valoración.

        º Disminución del sueño o hacerlo excesivo.

        º Distanciarse de los amigos o de las actividades que disfrutaba.

     Causas del Trastorno bipolar:

        Existen varios factores, entre ellos:

         º los genes, porque la enfermedad es hereditaria.

         º La anormalidad en la estructura y función del cerebro.

      Tratamiento:

       Se procura lo siguiente:

-         Que el paciente pase de una fase a otra.

-          Que el paciente no sea hospitalizado y esté bien controlado.

-         Que el paciente tenga un desenvolvimiento ajustado y controlado entre episodios.

-         Prevenir la autoagresión y el suicidio.

-         Procurar que los episodios no sean repetitivos e intensivos.

       Recomendaciones  para ayudarme si sufro de Trastorno bipolar:

       -         Acuda a una cita con un psiquiatra.

-         Siga el tratamiento de la manera que le indique su médico tratante.

-         Siga al pie de la letra estas indicaciones.

-         Pregúntale a su médico sobre su tratamiento.

-         Tome sus medicamentos diariamente.

-         Como una metodología coma a la hora y duerma lo suficiente.

-         Ilústrese sobre sus altibajos en su humor, agresividad, depresiones, euforia, etc.

-         Tenga un familiar o un amigo cercano para que esté pendiente de su tratamiento y lo auxilie.

-         Tenga calma y paciencia, el proceso de mejoría no es rápido.

¿Sabías que artistas famosos padecieron o padecen de esta enfermedad?

   El pintor  holandés Van Gogh (1853-1890) padecía de trastorno bipolar y se suicidó.

   La bella actriz de cine Katerine Zeta Jones se trató por esta enfermedad.

   Sin ánimos de irrespetar la vida privada de los famosos, te invito a investigar quienes en la actualidad padecen de este trastorno y llevan una vida aparentemente normal.

Recomendaciones para la familia del enfermo:

   Un familiar muy cercano al paciente debe estar muy pendiente de que esté tomando sus medicinas, de su aseo personal y si está trabajando que no lo haga excesivo, ya que las tensiones emocionales, cansancio laboral perjudican al enfermo. Logar que tenga una interacción positiva con grupos de amigos, brindarle una alimentación balanceada y una recreación adecuada.

   Que el paciente reciba todo el amor y solidaridad de los integrantes del grupo familiar, también procurar integrarlo a su comunidad.

   Para sugerir que escriba sobre cualquier tópico o enviar comentarios hazlo a mi correo:Alberto.guilarte@gmail.com

Fuente:1.) http://www.nih.gov/midelineplus/spanish/ency/article/000926.htm.

2.)http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Trastorno_bipolar&oldid=53091843