Los hombres son honestos

Los hombres son honestos (argumento) "Un día, mientras que un leñador estaba cortando una rama de un árbol sobre un río, el hacha cayó al río. Cuando gritó, el Señor se le apareció y le preguntó:" ¿Por qué lloras? "El leñador respondió que su hacha se ha caído al agua, y que necesitaba el hacha para ganarse la vida. el Señor descendió en el agua y reapareció con un hacha de oro. "¿Es esta tu hacha?", preguntó el Señor. el leñador respondió: "No. "el Señor volvió a bajar y se acercó con un hacha de plata." ¿Es esta tu hacha? ", preguntó el Señor. una vez más, el leñador respondió:" No. "El Señor volvió a bajar y se acercó con un hacha de hierro. "¿Es esta tu hacha?", preguntó el Señor. el leñador respondió: "Sí". el Señor se complace con la honestidad del hombre y le dio los tres ejes a tener, y el leñador fue a su casa feliz. Algún tiempo después el leñador estaba caminando con su esposa a lo largo de la orilla del río, y su esposa se ​​cayó al río. Cuando gritó, el Señor apareció de nuevo y le preguntó: "¿Por qué lloras?" "Oh Señor, mi esposa ha caído en el agua!" El Señor cayó en el agua y se acercó con Angelina Jolie "¿Es esta tu esposa?", preguntó el Señor .. "Sí", gritó el leñador. el Señor se puso furioso. "Usted mintió! Eso es una mentira! ", Respondió el leñador:" ¡Oh, perdóname, mi Señor. Se trata de un malentendido. Verás, si yo hubiera dicho 'no' a Angelina Jolie, ¿Le han llegado con Aishwarya Rai. Entonces, si yo dije 'no' a ella, que le han llegado con mi esposa. Si hubiera luego dijo 'sí', que se me han dado las tres. Señor, yo soy un hombre pobre, y no soy capaz de cuidar de las tres esposas, así que por eso le dije que sí a Angelina Jolie "MORALEJA DE LA HISTORIA:. Siempre que un hombre se encuentra, es por una razón buena y honorable, y para el beneficio de los demás

Curso ligero de Felicidad

CURSO LIGERO DE FELICIDAD.  La Universidad de Harvard diseñó un curso sobre Felicidad, miles de personas han asistido a él, y han logrado cambiar su estado de ánimo. Sigue algunos tips de este curso, para que tu también aprendas éstas técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte FELIZ, te aseguro que tendrás un 2012 positivo, y lleno de bendiciones.
TIP 1
Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc). Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno ó mejor que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.TIP 2
Desayuna: Algunas personas se saltan el desayuno porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. Estudios demuestran que desayunar te ayuda a tener energía, a pensar y a desempeñar exitosamente tus actividades.TIP 3
Agrádece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud, nos obligamos a enfocarnos en cosas buenas.TIP 4
Se asertiv@: Pide lo que quieras, y di lo que piensas. Está demostrado que ser asertiv@ ayuda a mejorar tu autoestima. Ser dejad@ y aguantar en silencio todo lo que te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.TIP 5
Gasta tu dinero en experiencias, no en cosas: Un estudio descubrió que el 75% de personas se sentían más felices cuando invertían su dinero en viajes, cursos y clases; mientras que sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba cosas.TIP 6
Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y tensión te generas. Escribe pequeñas listas semanales de tareas a cumplir y cúmplelas.TIP 7
Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por todos lados. Llena tu refrigerador, tu computadora, tu escritorio, tu cuarto….TU VIDA de recuerdos bonitos.TIP 8
Siempre saluda y sé amable con otras personas: Mas de cien investigaciones afirman que tan solo sonreír cambia el estado de ánimo.TIP 9
Usa zapatos que te queden cómodos: “Si te duelen los pies te pones de malas” asegura el Dr. Keinth Wapner presidente de la Asociación Americana de Ortopedia.TIP 10
Cuida tu postura: Caminar derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia enfrente ayuda a mantener un buen estado de ánimo.TIP 11
Escucha música: Está comprobado que escuchar música te despierta deseos de cantar y bailar, èsto te va a alegrar la vida.TIP 12
Lo que te comes tiene un impacto importante en tu estado de ánimo:
a) Comer algo ligero cada 3-4 horas mantiene los niveles de glucosa estables, no te brinques comidas.
b) Evita el exceso de harinas blancas y el azúcar.
c) COME DE TODO !
d) Varía tus alimentos.TIP 13
Siéntete Guap@:
El 41% de la gente dicen que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien. No seas ni te veas fodongo ¡ Arréglate y ponte guap@ !TIP 14
Disfruta lo que haces:
Está comprobado que, no es hacer lo que quieres lo que trae felicidad al ser humano, si no querer y disfrutar lo que uno hace; de lo contrario te estarías suicidando en abonos.TIP 15
No te distancies de Dios:
Religiosidad no es sinónimo de Espiritualidad, no te olvides de tu origen divino y manténte en contacto con Dios, y descubre que solamente debes alinear tu mente y dejar que tus actos sean guiados por Él.RELATIVAMENTE FACIL Y AL ACCESO DE TOD@S, ¿LO CREES ASI?

HOY DECIDÍ

HOY DECIDÍ... después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar…decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas, decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución, decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis, decidí ver cada noche como un misterio a resolver, decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz. Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos. Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar, descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui. Me dejó de importar quién ganara o perdiera; ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer. Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir. Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien “Amigo”... Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, “el amor es una filosofía de vida”... Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás. Aquel día decidí cambiar tantas cosas… Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad. Desde aquel día ya no duermo para descansar… ahora simplemente duermo para soñar. Walt Disney. 

Libro de autoayuda:”MENSAJE A UN AMIGO” de Anthony Robbins. (1) Por Dr. Alberto Isaias Guilarte

Quiero compartir con ustedes un extracto de este libro de superación personal.

   “Tendemos a olvidar que todos nosotros pasamos por épocas duras, momentos en lo que comprobamos que los acontecimientos y circunstancias tienen más dominio que nosotros sobre nuestras propias vidas. A veces nos sentimos fuera de combate. Vernos despedidos de un empleo, por ejemplo_ incluso aunque todavía dispongamos de un hogar y contemos con nuestros seres queridos_, puede ocasionarnos una tremenda sensación de pérdida. (…) No estamos solos. Una parte de nuestro éxito de verdad estriba en aprender a apreciar y considerar la brega emocional de nuestros vecinos.

   Eso nos concede una mayor sensación de gratitud por nuestra propia vida, inclusive por nuestra propia lucha. En última instancia, el único camino que lleva a experimentar la riqueza de la vida es una actitud de agradecimiento: apreciar lo que tienes y lo que puedes dar. El mejor sistema para garantizar tu felicidad es ayudar a los demás a disfrutar de la suya” (2)

   Un niño de una familia muy pobre se impactó porque en la fiesta de Acción de Gracias casi no tenían alimentos que comer y de repente un señor toca a la puerta de la cas y les trajo pavo, rellenos, pasteles etc. Ese niño cuando crece y progresa escribe este libro: “Mensaje a un amigo” y  destaca:” El sentimiento de gratitud le conmovió profundamente y se prometió a si mismo que algún día haría lo que fuera preciso para corresponder ayudando a otros de modo similar” (3)

   Al cumplir los 18 años, con pocos ingresos, compró comestibles y lo llevó a una casa de una familia muy pobre y les dejó un escrito que decía:

    “Esta nota es de un amigo. Les agradeceré que disfrute de una maravillosa Acción de Gracias…su familia y usted se lo merecen. Sepa que se les aprecia. Y algún día, si tienen ocasión, tengan la bondad de hacer lo mismo por alguien” (4)

   “Quiero que sepas que por muy intimidatorio y abrumadoras que puedan parecer las circunstancias, verdaderamente puedes darle la vuelta a la situación, puedes convertir en realidad los sueños que una vez acariciaste ¿Cómo? Utilizando la energía que anida en tu interior en este momento, mientras leas estas palabras. EL PODER QUE EXISTE DENTRO DE TI PUEDE CAMBIAR TODAS LAS COSAS DE TU VIDA LITERALMENTE EN CUESTION DE BREVES MOMENTOS: LO ÚNICO QUE TIENES QUE HACER ES DESENCADENARLO” (5)

 “ENTRENÉ EL CUERPO PARA CONSERVARLE EN LA CONDICIÓN FÍSICA IDEAL. DESARROLLÉ LA CONFIANZA QUE ERA NECESARIA PARA SUPERAR LAS DIFICULTADES DE LOS TIEMPOS DUROS Y ALCANZAR LOS OBJETIVOS SOÑADOS. MI SECRETO FUE EN CONCENTRARME EN LAS NECESIDADES DE OTRAS PERSONAS. ME FORMULABA CONTINUAMENTE LA SIGUIENTE PREGUNTA: << ¿CÓMO PUEDO AÑADIR ALGO VALIOSO EN LA VIDA DE LOS DEMÁS?>>.A

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1. Publicada por Grijalba Mondadori, S. A. 2001
2. p. p.14-15.
3. p.18
4. p.19
5. p. 21. Las mayúsculas y negritas son nuestras

TRAVÉS DE ESTE PROCESO MENTAL, ME

COVERTÍ EN UN LÍDER. ENSEGUIDA ME DI CUENTA DE QUE NO PODÍA CAMBIAR A LOS OTROS SI NO ERA CAPAZ DE CAMBIARME A MI MISMO. NO SÓLO CONSTITUÍA EL SECRETO PARA VIVIR DANDO, SINO QUE PARA DAR TENÍA QUE CONVERTIRME EN UNA PERSONA MEJOR” (6)

   “EL PRIMER PASO PARA DARLE MEDIA VUELTA A TU VIDA ES DESENREDARTE DE ESA NEGATIVA CREENCIA DE QUE NO PUEDES HACER NADA O DE QUE ERES UN INCOMPETENTE” (7)

   “TENÍA LA CLAVE NÚMERO UNO DEL ÉXITO; YO LA LLAMO <<PODER PERSONAL>>.PODER PERSONAL SIGNIFICA PERSEVERNACIA EN LA ACCIÓN: CADA VEZ QUE UNO HACE ALGO SACA DE ELLO SU PROPIA ENSEÑANZA Y ENCUENTRA UN MODO DE MANEJARLO LA PRÓXIMA VEZ.(8)

   “ (…) :”  LA ACCIÓN SÓLIDA Y FIRME, ACOMPAÑADA DE LA PURA PERSEVERANCIA Y EL OPORTUNO SENTIDO DE FLEXIBILIDAD EN LA PERSECUSIÓN DE TUS OBJETIVOS TE PROPORCIONARÁ EN ÚLTIMA INSTANCIA EL LOGRO DE LO QUE DESEAS, PERO DEBES ABANDONAR LA IDEA DE QUE TUS PROBLEMAS NO TIENEN ARREGLO” (9).

   “SI DESEAS DE VERAS CAMBIAR DE VIDA HEMOS DE ADOPAR ALGUNAS DECISIONES NUEVAS RELATIVAS A LA ACTITUD QUE VAMOS A ADOPTAR, A LO QUE VAMOS HACER…Y A LOS <<COMPROMISOS>>QUE VAMOS A ADQUIRIR” (10)

   “LAS PERSONAS QUE SUPERAN TODAS LAS DIFICULTADES Y LE DAN LA VUELTA A LA VIDA TOMAN DIARIAMENTE TRES CLASES IMPORTANTES DE DECISIONES:

1.      SOBRE QUE HE DE CONCENTRARME.

2.      QUE SIGNIFICA HACER LAS COSAS.

3.      QUE HACER”. (11)

   Debemos practicar las siguientes creencias:

     “. SIEMPRE HAY UN MODO DE DARLE LA VUELTA A LAS COSAS SI ME HE COMPROMETIDO.

      . EN LA VIDA NO EXISTE EL FRACASO. SIEMPRE QUE APRENDO ALGO SOBRE ALGO, ESO INDICA QUE HE LOGRADO EL ÉXITO.

      . LOS RETRASOS DE DIOS NO SON NEGATIVOS.

      . EL PASADO NO ES IGUAL QUE EL FUTURO.

      . EN CUALQUIER MOMENTO PUEDO CAMBIAR TODA MI VIDA ADOPTANDO UNA NUEVA DECISIÓN” (12)

  

      

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6. p.22
7. p.27
8. p. 29
9. p. 31
10. p. 36
11.  p.36

“CAMBIA LA FORMA DE MOVERTE Y CAMBIARÁS TU VIDA… CUANTO MAYOR SEA EL CAMBIO DE TUS MOVIMIENTOS MAYOR SERÁ EL CAMBIO DE TUS EMOCIONES Y ACTOS COTIDIANOS” (13)
   Cuando te establezcas una meta u objetivo, trabaja  para llevarlas a cabo sin que desistas por un momento de lograrlo. El autor recomienda que hagamos EL DESAFÍO MENTAL DE DIEZ DÍAS:

1. DURANTE LOS PRÓXIMOS DIEZ DÍAS, NIÉGATE  EN REDONDO A DARLE VUELTAS A LA CABEZA A TODO PENSAMIENTO, SENTIMIENTO, PREGUNTA O METÁFORA NEGATIVA.
2. CUANDO TE SORPRENDAS CENTRADO SOBRE ALGO NEGATIVO _ Y ESO VA A PASAR_ APRESÚRATE FORMULARTE PREGUNTAS QUE TE SITÚEN EN UN LUGAR MEJOR. EMPIEZA CON PREGUNTAS QUE RESUELVEN PROBLEMAS.
3. AL DESPERTARTE POR LA MAÑANA PLANTÉATE LAS PREGUNTAS TONIFICANTES MATINALES. POCO ANTES DE ENTREGARTE AL SUEÑO, POR LA NOCHE, FORMÚLATE LAS PREGUNTAS TONIFICANTES VESPERTINAS. ESTO OBRARÁ MARAVILLAS Y HARÁ QUE TE SIENTAS BIEN DE MANERA CONTINUA.
4. DURANTE LOS PRÓXIMOS DIEZ DÍAS CONSECUTIVOS CONCÉNTRATE EN SOLUCIONES Y NO EN PROBLEMAS.
5. SI SE TE OCURRE ALGUNA IDEA, PREGUNTA O SENTIMIENTOS NEFASTOS, NO TE MALTRATES. LIMÍTATE A DESECHARLOS AUTOMÁTICAMENTE. SIN EMBARGO EN CASO DE QUE ALGUNO DE ELLOS SE DEMORE EN TU PENSAMIENTO DURANTE MÁS DE CINCO MINUTOS, DEBES ESPERAR A LA MAÑANA SIGUIENTE Y EMPEZAR DE NUEVO DESDE EL PRIMER DÍA EL DESAFÍO MENTAL. (14)

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12. p. 47
13. p. 69

14. p. 94

!Bienvenidos a mi Club del Éxito! Por Dr. Alberto Isaías Guilarte

¿Qué es el Club del éxito? Es una terapia de parapsicología que desarrollamos en base a las ideas de Alexander Scott, autor del libro “El rinoceronte”.

   Nosotros como seres humanos tenemos representaciones mentales que de acuerdo a convenios los hacemos símbolos: ejemplo la paloma significa la paz, el zorro la astucia y el rinoceronte el éxito.

  ¿Por qué el rinoceronte es el símbolo del éxito? Es un animal tosco, difícil de capturar, para matarlo hay que darle un tiro por la frente, su piel es tan dura que hasta sus cuernos son de su extensión, semejantes a huesos. El éxito no se encuentra fácilmente, hay que capturarlo como el rinoceronte.

   Alexander Scott trabajando en empresas se dió cuenta de que los empresarios exitosos y los millonarios, se parecen al modo de ser de los rinocerontes: toscos, tercos, constantes y perseverantes.

   Si tomamos el modo de ser de los rinocerontes: cuando van con su manada tumban árboles para llegar a una laguna, no se desvían de su objetivo, si somos “ rinos”: nada, ni nadie nos hace daño porque tenemos la piel del rinoceronte.

   Para sentirnos “rinos”, debemos tener figuras tridimensionales de rinocerontes, fotos, cuadros, etc. Ésta terapia está basada en la biblia. Si queremos ayudar a un familiar o a un amigo podemos darle como un ayuda, el 10 % de nuestro sueldo. Al cobrar hacernos un depósito para nosotros de ese mismo porcentaje en una cuenta de ahorros, y paulatinamente vamos adquiriendo un capital para el futuro para invertirlo en lo que más anhelamos adquirir: una vivienda, un vehículo, etc.

   También tenemos que programarnos para obtener eso que estamos deseando, hacemos unas tarjetas donde escribimos que en tal tiempo lo  vamos a tener, o diagramamos con la computadora el bien y el tiempo.

   Lo visualizamos todos los días y leemos las tarjetas. Hay que empezar por un solo objetivo, hasta que no lo logremos no podemos hacer una programación de otro bien, trabajo, etc.

   A nosotros que somos “Rinos” nos ha dado excelentes resultados. Por ejemplo: asesorando a un equipo local hice una  tarjeta para dictar unos talleres en el exterior y me contrataron para orientar psicológicamente a un equipo deportivo de baseball menor, logramos los objetivos de cohesionarlos, mejorar su comunicación y su crecimiento personal. El equipo recibió una invitación para participar en un intercambio deportivo en el exterior y viajamos  junto con el equipo a jugar  en Puerto Rico con otros equipos y les dicté el taller en ese país.

   Si “ El Secreto” se puso de moda fue porque al anhelar, visualizar lo que queremos conseguir, abrimos la puerta de la cuarta dimensión y construimos en este plano lo que se va a materializar en el otro.

   De manera que los invito a seguir y practicar esta terapia para que logren obtener lo que desean. Recuerden son como los “rinos”, tienen su piel dura, nada ni nadie los puede dañar, sacarlos de su rumbo al éxito, lograr alcanzar sus metas, planes y proyectos.

   Esta terapia está basada en la Biblia, lean y practiquen sus lecciones para encontrarse con nuestro Señor y Salvador:Jesucristo.

   Como colecciono figuras de rinocerontes, el que quiera regalarme alguna la aceptaré  y la valoraré como el mayor de mis tesoros, (para los viven en la Gran Caracas), para los amigos lectores de otros países me pueden enviar fotografías y videos relacionados con los rinocerontes) gracias anticipadas y bienvenidos al “Club del Éxito”.

   Me pueden escribir a alberto.guilarte@gmail.com, con todo gusto los orientaré y les contestaré.

  

Dieta celestial

1. TENER A LA MANO: Abrelatas, para abrir el corazón endurecido.
Cuchillo bien afilado, para cortar vicios y malas costumbres.                  
Destapador, para destapar lo atorado en las relaciones familiares.
Colador, para pasar por alto las ofensas y purificar intenciones.
 
2. ABSTENERSE:
De comer prójimo (chismes, murmuraciones y calumnias).
Evitar condimentar el día con venganzas.
Evitar consumir altas dosis de egoísmo.
No tomar rencor, que pone de mal genio.
Evitar el consumo excesivo de picantes, para no enchilarse y decir malas palabras.
No tomar postres helados, que congelen el afecto..
Lavar bien el corazón, para que no se infecte de la cólera.
 
3. MENÚ RECOMENDADO:
 Exquisita caridad para con el prójimo.
Caldo de atención a los desamparados y enfermos.
Ensalada de detalles de afecto para los suyos.
Tortillas abundantes para compartir con el hambriento.
Refresco de alegría para convidar a los tristes y desanimados.
Sopa de letras para escribir más seguido a familiares y amigos.
Puré de zanahoria para ver con buenos ojos a los demás.
Pan bendito para los afligidos, ya que "las penas con pan son menos”.
 
De postre se recomienda:
Perita en dulce, para ser buena persona y caerle bien a todos.
Torrejas en miel para endulzar los defectos de los otros.
Yogur de guayaba para repetir... gestos de perdón.
Naranja dulce y limón partido "dame un abrazo que yo te pido". (abrazar a los seres queridos,          
y darles besitos, de verdad, no de chocolate)
 
Y no olvides:
 "Donde come uno, comen dos" y "échale siempre más agua a los frijoles".
O sea: Comparte tu vida con los otros.
 
Finalmente, el Chef Celestial recomienda sobre todo el alimento espiritual:
 

"El que come mi Carne y bebe mi Sangre, Tiene Vida Eterna"    

                                

No le digas a Dios cuán grandes son tus problemas. Dile a tus problemas CUAN GRANDE ES TU DIOS